こんにちは

開運極楽パワースポット巡りのスピリチュアルキュレーターの大村真吾

です。

いまスリランカに来ています。

スリランカと言えばアーユルベーダ。

今回はアーユルベーダの施術を受けるのも旅の目的です。

 

ところで、今 コロナウイルスが流行っています。

 

暖かくする、体温を上げる、お湯を飲む、生姜などが良いと言われています。

それにぴったりの飲み物が サモハン なのです

サマハン

サマハンについての動画をアップしていますのでご覧ください


サモハンに入っているハーブ一覧

ブラックペッパー、ロングペッパー、シリテーク、イエローベリードナイトシェイド、ジンジャー、クミン、ジャヴァガランガル、ウィッシュヌクランティ、パッパーダガム、コリアンダー、アジョワン、ファルスカルンバ、リコリス、アダトダ

 

それぞれの効果は

ブラックペッパー 鎮痛 鎮静 デトックス

ロングペッパー  血行促進

シリテーク    冷え性を改善

イエローベリードナイトシェイド リラックス

ジンジャー    血行促進 冷え性改善

クミン      疲労回復 免疫力アップ

ジャヴァガランガル 整腸

ウィッシュヌクランティ バランスを整える

パッパーダガム  活力促進

コリアンダー   消化促進 抗菌 鎮静

アジョワン    消火器 呼吸器の症状改善

ファルスカルンバ 抗酸化 抗菌 血行促進

リコリス     アレルギー症緩和 免疫力アップ 粘膜保護

アダトダ     リラックス

 

です。

自衛できることだと思いますので、参考にしてください