サンティアゴ巡礼の準備編です。
今回は 下着
何を持ってくかというと
ふんどし
です。
ふんどしを持っていく理由は
☆ゆるゆる です
鼠径部やお腹が圧迫されないので、リンパの流れがよくなります
☆タオルにもなります
そのままシャワーを浴びて、ふんどしも洗って 体も拭いて
あとは乾かすだけ。 最大２枚あれば十分です
☆スカーフかわりになります。
寒いとき、風が強いときに防寒具になります。
☆マスクになります。
砂埃がつよとき、マスクとして顔を覆えます。
☆包帯になります
いざというときに止血や包帯、ひも替わりに。
ふんどし履いてサンティアゴに行ってきます！！
